逆流性食道炎とは、食道に胃酸が逆流し、食道の粘膜を傷つけることで起こる炎症のことを言います。高齢者などによく見られる炎症ですが、太っている人や、妊娠している人にも同じ炎症が起こることもあります。胃酸の増加や食道の運動機能の低下が原因で、横になった時などに胸やけを感じたり、胸の下あたりに痛みを感じたりします。
油ものやすっぱいもの、甘いものは症状を悪化させる可能性があるので避け、食後2時間くらいは横にならないようにすることをおすすめします。
のどの違和感が続く場合は、胃酸逆流による慢性的な炎症が影響している可能性があります。